Die unterschiedlichen Massagetechniken können miteinander sehr gut kombiniert werden und somit den bestmöglichen Therapieerfolg für dich und dein jeweiliges Beschwerdebild erreichen.

Klassische Massage

Die Indikationen der klassischen Massage sind sehr vielseitig. Im Grunde genommen lassen sich fast alle reversiblen Veränderungen der Strukturen des Bewegungsapparates behandeln. Ziele dieser Technik sind zum Beispiel Schmerzreduktion bzw. Schmerzbeseitigung, Förderung der Durchblutung der Haut und Muskulatur sowie die Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.

Fußreflexzonenmassage

Die Fußreflexzonenmassage ist eine ganzheitliche Methode, welche die Selbstheilungskräfte des Körpers positiv beeinflusst. Alle Bereiche unseres Körpers spiegeln sich in den Füßen und können somit durch gezielten Druck auf die jeweilige Zone behandelt werden. Dadurch erreicht man eine Stoffwechselanregung in dem betroffenen Gebiet, dass dazu führt, dass es besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt wird. Des Weiteren hat diese Anwendung auch eine schmerzlindernde Wirkung.

Atemtherapie

Atemtherapie kann man in zwei grundverschiedene Vorgänge zuordnen: Einmal die Therapie der Atmung (= klinische, ärztliche Atemtherapie) und zum anderen die Therapie mit dem Atem (= Atemtherapie als psychotherapeutisches oder krankengymnastisches Verfahren). Mit diesem Wissen kann man die Atemhilfsmuskulatur stärken, die Leistungsfähigkeit (Konzentration) steigern, sowie die eigene Körperwahrnehmung verbessern. Atemtherapie findet vor allem bei chronischen Atemwegserkrankungen wie COPD, Asthma oder Mukoviszidose statt.

Lymphdrainage

Mit langsamen, rhythmischen und oberflächigen Griffen kommt es zu einer Steigerung des Lymphgefäßsystems und somit zu vermehrten Abfluss der lymphpflichtigen Last. Bei dieser Anwendung wird nicht nur die lymphpflichtige Last abtransportiert, sondern auch die Schmerzen reduziert, die Sensibilität gesteigert, die Wundheilung gefördert und vieles mehr.

Faszientherapie

Faszien werden definiert als „Hüll-Schicht“ für das ganze Bindegewebe deines Körpers, welche deine Organe und Muskeln umhüllen und zusammenhalten. Sie befinden sich überall, vom Kopf bis zum Fuß und verleihen deinem Körper Stabilität und Flexibilität.

Durch diese Technik kann man die betroffenen Strukturen lösen, damit der Flüssigkeitsabfluss wieder gesteigert wird und somit das Gewebe besser versorgt werden kann.

Bindegewebsmassage

Bei der Bindegewebsmassage wird durch tiefgreifende Griffe die Bindegewebsschicht gereizt. Dadurch hat man eine lokale oder reflektorische Wirkung, wodurch man die Aktivität/ Entspannung eines Organs sowie die Zellaktivität steigern, Koliken und Verklebungen lösen und noch vieles mehr erreichen kann.

Kinesiologisches Tapen

Ein Kinesio- Tape ist eine Art hochelastisches Pflaster aus Stoff. Es dient bei Verletzungen oder Entzündungen von Muskeln, Bänder oder Gelenken zur Stabilisierung, ohne die Beweglichkeit einzuschränken. Die Hauptaufgabe des Tapes ist die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und somit die Heilung zu unterstützen.